Cerveau, je t’aime

J’ai eu une soudaine envie de t’écrire, de te partager une fois encore, mes états d’âme. J’ai eu une soudaine envie de t’impliquer dans le tourbillon positif dans lequel j’évolue depuis plusieurs mois, et encore plus depuis quelques jours.

Je crois que j’ai mis le doigt ( dans la continuité de mon article Je suis à la naissance de tout..) sur la magie de la vie. Je crois que tout ce qui compte c’est l’émerveillement. Socrate disait que la sagesse commence avec l’émerveillement. L’émerveillement de chaque instant. Le bien-être ressenti à chaque instant.

J’ai longtemps étais obnubilée par les performances de notre cerveau. Cette incroyable machine. Ce point de naissance de toutes nos pensées, nos émotions, nos mouvements. J’en redécouvre ses pouvoirs. J’en redécouvre ses vibrations. J’en redécouvre ses connexions.

J’en deviens obsédée. Obsédée par mes pensées. Obsédée à chaque instant. A chaque fois qu’une nano-onde de négativité, de doute, pointe le bout de son atome dans mon esprit, j’essaie de la chasser par une respiration profonde de gratitude, par une image positive de moi-même, par la visualisation d’un succès proche. Ainsi, l’once de pessimisme, de doute, n’a pas le temps de faire son nid dans mon cerveau. Ainsi, la vibration négative n’a pas le temps de se connecter à une autre synapse pour transmettre sa pulsion négative.

C’est le travail de chaque instant. C’est le pouvoir de l’esprit. Cela peut te sembler abstrait.

Mais, cela va sans dire que c’est un travail de longue haleine. Cela va sans dire que c’est une belle gymnastique quotidienne. Cela va sans dire que le changement débute d’abord par une décision. Puis, part une grande et profonde conviction que la vie est généreuse avec nous. Cela va sans dire qu’il faut essayer de briser les anciens circuits neuronaux, créer de nouvelles connexions, apprendre, apprendre, lire, créer, bousculer nos habitudes, se délester du poids de notre manteau de zone de confort.

Mais il y a quelque chose d’incroyable à retirer. Quelque chose d’impénétrable. Quelque chose de profond. Car je suis ce que je pense le plus souvent. J’attire ce à quoi je pense le plus souvent.

Je ne peux plus me payer le luxe d’une pensée négative.

Dans le fond, ce qui compte, c’est d’être bien, ici et maintenant. Dans le fond, ce qui compte, c’est sourire, rire, danser, visualiser le meilleur pour que le meilleur nous arrive.

Dans le fond, ce qui compte, c’est cela. Etre bien. Etre bien. Etre bien. Ici et maintenant.

Sana,

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