Retour vers Soi

Bonjour.

Ma plus belle résolution du moment est de cesser de contrôler les choses. Ma plus belle résolution du moment réside dans la pleine conscience, dans le lâcher prise.

Un élément déclencheur ? Ils sont innombrables. Mais l’un d’entre eux a particulièrement été bénéfique. J’ai suivi un séminaire de trois jours la semaine dernière qui m’a déconditionné, chamboulé. Lire la suite

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S’ancrer dans le présent

Le 17 janvier 2017,

J’en ai marre de courir sans cesse, je suis happée par le temps. Et en même temps jamais dans le moment présent.

Je pense souvent à demain, ou à hier, mais rarement à aujourd’hui, et encore moins à maintenant. Je regrette le passé, néglige le présent, appréhende l’avenir.

J’ai pris la résolution de m’ancrer davantage dans l’instant, et d’être plus présente chaque jour. Présente, dans le sens de davantage dans le moment présent.

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Une position de puissance pour plus de confiance

Bonjour,

J’espère que tu vas bien, et que 2017 se profile comme tu le souhaites.

Il faut que je te raconte quelque chose qui potentiellement va améliorer ta confiance en toi.

Dans ma direction, il y a un assistant que je nommerai Paul : il n’ose jamais venir me déranger dans mon bureau. Je veux dire par là, qu’il arrive toujours vers mon bureau en se tenant avachi, recourbé, sur la pointe des pieds, s’excusant mille fois : Lire la suite